Лес - наш основной проводник
к отдыху, восстановлению, к себе.

Лесной ретрит

Это событие подарит вам отдых - настоящий, глубокий, полноценный. Проводит к гармонии и балансу. Лес наполнит Вас и укажет на ключи к внутреннему ресурсу. А телесные практики помогут прожить этот опыт в полной мере.
Свободный танец
интуитивное движение под музыку и слова ведущей, направленные на сосредоточение внимания в тело. Эта практика помогает освободить ум, расслабить тело и достичь гармонии с собой. Танец способствует снятию стрессов, развитию внутренней чувствительности и укреплению связи с собственным телом.
Банная церемония
ритуал коллективного парения, объединяющий участников в процессе очищения и оздоровления. Эта древняя традиция способствует глубокому расслаблению, очищению организма, гармонизации энергетического баланса и укреплению духовной связи внутри группы.
Лесные купания
осознанные прогулки по лесу с полным погружением в природную среду. Эта практика помогает почувствовать контакт и единство с природой, ощутить её внутреннюю энергию и стать частью природного мира. Лесные купания способствуют снижению стресса, укреплению иммунитета и развитию внутренней гармонии.
Кундалини-йога
практика, сочетающая физические упражнения, дыхательные техники и пение мантр. Она направлена на пробуждение энергии Кундалини, улучшение физического и эмоционального состояния, а также на духовное развитие и оздоровление организма.
Суббота
Утром Йога-Кундалини
Завтрак
Прогулка в лес - 5 часов
Обед и отдых
Банные парения
Ужин
Костер
Заезд
Танец
Ужин
Костер, Гитара
Пятница
Утром Йога-Кундалини
Завтрак
Танец
Обед
Прогулка в лес
Ужин
Отъезд
Воскресенье
Программа мероприятия
Домашние продукты с грядки, свежие овощи и зелень, а также лесные ягоды — всё это создает насыщенные и полезные блюда, наполняющие энергию и радость.
Вкусная еда
Хозяева усадьбы — супруги и опытные практики осознанного движения. Мы прошли собственный путь трансформации и развития, нашли поддержку в практиках, которыми и делимся с людьми. Наш подход наполнен теплом, заботой, вниманием.
Душевные ведущие
Проживание в уютных домиках на 4 человека в комнате. Аутентичная атмосфера, тепло и домашний уют создают ощущение спокойствия и гармонии. Здесь можно насладиться природой и почувствовать себя как дома.
Уютные домики
Вернетесь в город полностью заряженные
и в хорошем расположении духа!
Стоимость участия 540 BYN
Даты проведения
Весна: 24 - 26 апреля
Зима: 16-18 января

Приглашаем ознакомиться с нашими программами и выбрать тот формат, который подходит именно вам!